Apa itu spa?
Sementara spa sudah menjadi kebutuhan para
Wanita di kota-kota besar seluruh Indonesia.
Spa atau solus per Aqua, artinya terapi air.
Dalam perkembangannya, spa menjadi suatu tempat kecantikan, perawatan tubuh, kesehatan,
Kebugaran dan kenyamanan.
Suatu tempat dimana kita bisa merasa rileks,
Tubuh dan pikiran menjadi segar, kembali energik dan bertenaga serta membangkitkan suasana hati yang riang gembira.
Spa sendiri merupakan suatu rangkaian
Perawatan yang terdiri dari terapi pijat seluruh badan,lulur/body scrub,masker pemutih,terapi music, aromatherapy, mandi susu,mandi rempah/mandi aromatherapy dan Snack berupa kue-kue dan minum jahe hangat atau teh panas.
Proses spa memakan waktu kurang lebih satu setengah sampai dua jam.pelengkap spa,juga tersedia perawatan hair spa (creambath plus),
Pedicure menicure, facial, pelangsingan tubuh,pengencangan payudara,pelurusan rambut dan lainnya.
Manfaat spa antara lain menghaluskan,
Mengencangkan, memutihkan dan memberi nutrisi pada kulit,mengendurkan ketegangan otot, detoksifikasi tubuh,menghilangkan kecemasan,
Kemarahan dan depresi,mencegah alergi tanda-tanda diabetes.
Selanjutnya migrain dan asma, menurunkan tekanan darah tinggi dan hipertensi, mengurangi insomnia,stres dan kelelahan,mengembalikan keseimbangan alami tubuh, mencapai kebahagiaan,percaya diri dan kreativitas serta memperlambat proses penuaan.
Melakukan perawatan di rumah.
Untuk menikmati perawatan spa,kita harus mengeluarkan biaya yang tidak sedikit.
Tidak heran bila spa jadi produk yang mahal dan identik
Untuk kalangan artis atau kalangan yang berduit
Saja.selain itu masalah waktu juga sering menjadi alasan kita untuk tidak melakukan spa.
Nah untuk itu kenapa tidak mencoba melakukan spa sendiri di rumah?
Selain biaya nya murah meriah, tanpa menggangu aktifitas di rumah.
Berikut ini beberapa perawatan spa yang bisa di lakukan sendiri di rumah:
_ scrubing atau pengelupasan sel kulit mati.
Fungsinya untuk mengangkat kulit mati dengan menggunakan lotion khusus scrub atau ramuan
Tradisional yang mengandung butiran halus,
Oleskan ke wajah atau tubuh saat mandi.
Perawatan scrub mampu mengeluarkan racun dan efektif melancarkan sirkulasi darah.lotion scrub ini bisa ditemui di toko yang menjual alat-alat kecantikan.
_masker,rutin melakukan perawatan ini, kulit pasti lebih indah dan sehat.
Jenis masker yang beredar di pasaran sangat beragam,ada yang berbentuk cairan bening, berwarna, bubuk atau lembaran.
Agar hasilnya terlihat bagus, pastikan
Memilih jenis masker yang sesuai dengan kulit wajah.
_pijat paling baik di lakukan bila badan sedang
Terasa pegal atau letih, karena aliran darah dalam tubuh jadi lebih lancar.
Sebaiknya saat di pijat, gunakan minyak yang mengandung aromaterapi.
Kalau melakukan pijatan sendiri,pijat saja titik-titik pegal pada tubuh dengan menggunakan jari atau alat pijat.
_aromaterapi, dipercaya dapat menstimulasi kerja otak agar lebih rileks saat tubuh di pijat atau berendam,karena aromaterapi ini wewangian yang di hasilkan dari bunga atau tumbuh-tumbuhan.
Jenis aromaterapi juga sangat beragam, mulai dari essential oil,bunga kering,
Sampai dengan lilin.
Pilihlah aromaterapi sesuai kebutuhan.
_meditasi bisa dilakukan di mana saja,yang penting tubuh dan pikiran harus rileks.namun akan lebih bagus kalau meditasi di lakukan di tempat terbuka, diiringi music lembut atau gemercik air yang mengalir
Istilah spa, berasal dari kota spa di Belgia,secara tradisional digunakan untuk menunjuk sebuah tempat di mana air yang di yakini memiliki sifat menyehatkan terdapat.ini biasanya adalah sebuah pemandian air panas atau mineral.
Spa modern adalah sebuah resort mewah atau resort hotel, yang mungkin terletak dekat sumber air yang menawarkan pemandian air panas atau
Fasilitas pijat air-panas
Spa dapat berarti tempat
Spa,Belgia
Kota spa
Sirkuit spa-francorchamps
Pemandian
Mata air panas
Osen (mata air panas Jepang)
Thermae(mata air panas roma)
Setelah selesai konsultasi, therapist akan meminta Anda untuk berbaring di ranjang,hadap atas atau hadap bawah,dan di bawahnya ada handuk/kain.
Kemudian therapist akan mulai memijat untuk merileks kan customer nya
Tidak ada komentar: